Az egészségi állapot a teljes fizikai, mentális és szociális jólét. Az optimális jólét állapota több, mint a betegségek és betegségek hiánya. Ez magában foglalja az egyén mentális, fizikai és érzelmi egészségét. Ebbe beletartozik az egészséges táplálkozás, a rendszeres fizikai aktivitás, elegendő alvás, stresszkezelés, a káros viselkedés elkerülése és szükség esetén orvosi segítség igénybevétele. Ha on jólét, navigáljon erre az oldalra.